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黑茶真的补血吗?

2020-04-01 09:10分类:降血压 阅读:

 

  黑茶汤色红浓,滋味醇和,按照国人懵懂的逻辑观,有的人认为喝黑茶能补血,因为黑茶属于红浓的汤色,和血液的颜色相近,因而能够补血。然而真相真的这样么?

  首先得明确黑茶的属性

  黑茶是经过后期湿热反应发酵而成的茶类,茶性较为温和,汤色红浓明亮,滋味醇和。黑茶尽管工序复杂而特殊,但就属性而言,脱离不开茶叶这个范畴。众所周知的是,茶叶是作为日常饮用的饮品,而非药用的药品,因而不能盲目崇拜茶叶的功效。

  其次看黑茶的功效

  黑茶常见功效主要有:补充膳食纤维、帮助消化去油腻。在人们吃肉越来越多的今天,过多的肉类摄入会导致肠胃增加负担,而黑茶提供的膳食纤维能够帮助肠胃蠕动,进而促进消化。另外黑茶还具备软化血管的功效,使得血液在体内的流通保持顺畅。

  常喝黑茶是否补血

  那么,常喝黑茶是否补血呢?在笔者看来,常喝黑茶补血属于臆想的说法。但常喝黑茶所带来的对于肠胃道消化和软化血管的功效,确实能够实实在在的帮助人体获得更加长久的健康。

  综合来说,黑茶尽管有其特殊的功用,但我们看事物不能脱离开其本质。茶叶是作为饮品的存在,而非药用。尽管常喝黑茶不一定能补血,但相信是能对身体有益的。

  (责编:Bonnie)

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